ローズ＆ベルガモット精油でリラックス

クイックアンサー

Edens Gardenのローズ＆ベルガモット精油ブレンドをディフューザーで使用すると、落ち着くフローラルシトラスの香りが広がります。または、キャリアオイルで希釈してリラックスできるマッサージやバスにお使いください。

リラクゼーションのためのローズ＆ベルガモットブレンドの使い方

1. 1. 空間に拡散して落ち着いた雰囲気に： 水を入れた超音波ディフューザーに、ローズ＆ベルガモットブレンドを3～5滴加えます。リビングルームや寝室で30～60分間運転してください。 よくある間違い：滴数を入れすぎると香りが強くなりすぎます。最初は3滴から始めて、調整してください。
2. 2. キャリアオイルで希釈して局所塗布： ブレンドを2～3滴、ホホバやスイートアーモンドなどのキャリアオイル1小さじと混ぜます。手首、こめかみ、耳の後ろなどの脈打つ部分に塗布してください。 精油は必ず肌に付ける前に希釈してください。敏感肌の方はパッチテストをお勧めします。
3. 3. 温かいお風呂に加える： ブレンドを4～6滴、キャリアオイルまたは牛乳やはちみつなどの分散剤1大さじと混ぜます。入浴直前に温かいお湯に加えてかき混ぜてください。 希釈していない精油を直接浴槽のお湯に加えないでください。肌を刺激する可能性があります。
4. 4. リラックスできるマッサージオイルを作る： ブレンドをキャリアオイル1オンスあたり5～8滴混ぜます。肩、首、背中を優しくマッサージして緊張をほぐすために使用してください。 傷んだ肌や、毛穴が開いているトレーニング直後には使用しないでください。
5. 5. 直接吸入して素早くストレスを緩和： ブレンドを1滴、ティッシュやコットンに垂らします。不安や圧倒されたと感じた時に、数秒間深く吸入してください。 ティッシュを目や敏感な部分から遠ざけてください。この方法を長時間使用しないでください。

商品スポットライト

• ローズ＆ベルガモット精油ブレンド - フローラルとシトラスの完璧なミックス: Edens Gardenのローズ＆ベルガモットブレンドは、ローズのムスキーな花びらのノートとベルガモットの輝くようなシトラスのニュアンスを組み合わせています。このプレミックスされた相乗効果は、単一のオイルをブレンドする手間を省き、毎回バランスの取れたプロフェッショナルグレードの香りを保証します。